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【顔の脂肪吸引ダウンタイム徹底解説】脂肪吸引の名医First Clinicの朝野朋医師がリアルな痛みや腫れについて解説します！

2025.10.08

2025.10.14

【顔の脂肪吸引ダウンタイム徹底解説】脂肪吸引の名医First Clinicの朝野朋医師がリアルな痛みや腫れについて解説します！

顔の脂肪吸引を受けたあとの「痛み」「腫れ」「内出血」って、どれくらい続くのか気になりますよね…！
今回はこの3つのダウンタイムについて、どんなふうに経過していくのか、First Clinicの朝野医師が徹底的に解説してくださいました。小顔の脂肪吸引を受けたいけど、術後はどのくらい晴れるのか、内出血の色はどの程度なのか、痛みはどのくらいなのか、気になる疑問についてこのコラムを読めば全て解決します！

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痛みについて

手術を検討される方が最も心配される点の一つが痛みですが、適切に対処すれば日常に支障をきたすほどではありません。

■術中・術直後の痛み

• 術中の痛み： 手術は眠った状態で行われるため、術中の痛みは全くありません。
• 術直後～翌朝： 術後当日や翌朝にかけては麻酔液の効果が残っているため、あまり痛くありません。

■痛みのピークと期間

• ピーク時期： 翌朝ぐらいから、人によってはジンジンとした鈍痛（筋肉痛のような痛み）を感じることがあります。
• 痛みの程度： 鋭い痛みが走って日常生活に支障が出るような強いものではありません。
• 痛み止めの服用： 多くの場合、1日か2日は痛み止めを服用しますが、それ以降は飲まずに済む方も多いです。
• 長引く痛み： 1週間後ぐらいからは、普通にしていて痛みは気にならなくなります。ただし、1週間後から3〜4週間前後ぐらいまでは、強く押すなどしなければ感じない程度の「圧痛」を伴う可能性はあります。

期間	痛みの状態	詳細・対処法
術中	痛みは感じない	痛みは基本的には感じません
術後当日〜翌朝	あまり痛くない	麻酔液の効果が残っているため、通常はあまり痛みを感じません
翌朝〜術後2日	軽い鈍痛 (じんじとした痛み)	翌朝に鈍い痛みを感じることもありますが、日常生活に支障はなく、痛み止めを使っても1〜2日で治まることが多いです
術後1週間〜3・4週間	圧痛（押すと痛い）	何もしていなければ気になりませんが、強く押したり触ったりするとズキズキとした痛みを伴う可能性があります

術後1週間以降は、通常の状態であれば痛みは気にならなくなります。

内出血について（黄色い色味と青あざの経過）

内出血は個人差が出やすいダウンタイムの一つです。

■内出血の一般的な経過

多くの場合、手術中に最新の注意を払うことで青いアザのような内出血は起こりにくいとされています。
よく見られるのは黄色っぽい内出血です。

• 手術直後： 薄い紫色や、フェイスラインに少し赤みが出ることがあります。
• 2～3日目： 翌日に赤っぽくなった後、2日目、3日目ぐらいで黄色っぽくなります。
• 消失期間： 黄色っぽい色味は、大体1週間前後で徐々に消え、10日もすれば完全に消えてなくなるのが一般的です。

■青紫色のアザが出るケースと対処法

どんなに注意をしていても、稀に青紫色のアザが出てしまうお客様も少数ながらいらっしゃいます。

• 青紫色のアザが出やすい方：

    ◦ 再手術（脂肪吸引など）の方。
    ◦ 過去に骨切りやフェイスリフトなどの大きな手術を受け、癒着が激しい方。
    ◦ 男性の方。
    ◦ 高血圧の方。

• 青紫色のアザの経過： 2日目、3日目あたりで下の方に目立って現れることがありますが、出たとしても大体7日目前後にはかなり目立たなくなり、消えていきますのでご安心ください。

• 内出血の隠し方： 黄色っぽい色味であれば、ファンデーションなどで隠せば全く目立たない程度になります。術後1日目や2日目からファンデーションを塗って出かけてもバレなかったというお客様がほとんどです。

期間	内出血の色味	詳細・対処法
手術直後	薄い紫または赤み	手術直後は赤みや薄い紫色が出ることがあります
翌日	赤っぽい色	紫色が少し赤っぽくなります
2日目・3日目	黄色っぽい色味が出現	黄色っぽい内出血に変化します。この黄色い色味は青あざが出なかった場合の標準的な経過です
7日目〜10日目	徐々に消退	黄色っぽい色味は1週間前後で徐々に消え、10日もすれば消えてなくなるのが一般的です

腫れとむくみ（ピークと解消時期）

手術後には顔がプクッと膨れてしまうような腫れやむくみが生じますが、これも一時的なものです。

■腫れ・むくみのピークと期間

• 術直後： 術直後や翌日は、むしろ腫れていないことが多いです。
• ピーク時期： むくみのピークは、大体4日目、5日目ぐらいに来ます。
• 消失期間： ピーク後は徐々に引き、1週間ぐらいで落ち着きます。10日ぐらい経てば、腫れている感じは全くなくなるのが普通です。
• 強い腫れについて： 顔がパンパンに腫れるといった症状は、通常、骨切りやフェイスリフトといった非常に大きな手術をしない限り起こりません。

■腫れ・むくみ対策

朝野医師は出血を抑える工夫（出血が少ない人ほど腫れにくい）、術後の薬、そして圧迫の方法などにより、なるべく腫れやむくみが出ないように調整しています。

■実際のダウンタイムの一例（時系列）

当院で顔の脂肪吸引を受けられた方の実際のダウンタイムの一例です。(経過には個人差があります)

時期	症状・状態	対処・気づき
術後1日目	内出血（赤み）が首やフェイスラインに出る。ズキズキとした鈍痛（筋肉痛のよう）がある。むくむ感じがする。	フェイスバンド着用により、ゼリーなど柔らかいものを食べる。
術後2日目	内出血が黄色に変化。痛みは前日よりマシになる。頬に痛みを感じるため、表情筋を使わないように注意する。	柔らかめのうどんなどを食べる。
術後3日目	何もしていなければ痛みはなし。頬と顎下に突っ張り感（つっぱり感）が残る。	内出血はさらに黄色くなる。
術後4日目	メイクをすれば内出血は隠せる。食事は通常に戻せる（詰まりやすいものを除く）。	外出しても気にならない。口の開けにくさがスムーズになる。
術後5日目	首の内出血が薄くなる。大きく笑うと突っ張り感はあるが、口角は上がりやすくなる。	友人との食事で「全然腫れてないね」と言われることもある。
術後1週間	腫れ、内出血ともに落ち着いてくる。スキンケア時に触る痛みも軽減。	ー
術後2週間	むくみや突っ張り感がなくなる。周りから「痩せた？」と聞かれるが、脂肪吸引したことはバレていない。	ー
術後1ヶ月	拘縮（こうしゅく）が顎の下に出始める（硬くなる）。マッサージが必要になる。頬がシュッとしてきて小顔効果を実感する。	ー
術後3ヶ月	拘縮（こうしゅく）がほとんどなくなってきて完成に近づきます。	ー